«Ένα επιστημονικά αποδεδειγμένο χρήσιμο εργαλείο, με το οποίο δουλεύουμε τις σκέψεις, τα συναισθήματα, τα σωματικά συμπτώματα και τις συμπεριφορές μας. Σκοπός είναι μαζί να σπάσουμε τους φαύλους κύκλους, να οδηγηθούμε σε μια λειτουργική πραγματικότητα και να κατανοήσουμε την βιοχημεία του ανθρώπινου εγκεφάλου»